건강식추천 썸네일형 리스트형 잔기침 계속된다면? 잔기침 멈춰줄 수 있는 기관지에 좋은 차 4가지 추천 요즘처럼 일교차가 크고 공기가 건조한 날씨에는 특별히 아픈 곳이 없는데도 기침이 계속되는 경우가 많아요. 특히 감기를 앓고 난 뒤에도 오래 남는 잔기침이나 미세먼지, 황사로 인한 기관지 자극은 쉽게 회복되지 않는 경우가 많죠?약을 먹을 정도는 아니지만 일상에 불편함을 줄 정도라면, 몸에 부담 없이 마실 수 있는 따뜻한 차 한 잔이 큰 도움이 돼요.오늘은 잔기침과 기관지 건강을 부드럽게 케어해줄 수 있는 네 가지 차를 소개해드릴게요. 모두 우리에게 익숙한 재료로 만들어져 집에서도 쉽게 마실 수 있고, 맛도 좋아 꾸준히 챙기기에 부담 없어요.도라지차 – 기침과 가래를 부드럽게 완화하는 한방차도라지는 폐를 윤택하게 하고 기침을 멎게 하는 약재로 오래전부터 사용되어왔다고 해요특히 도라지에 풍부한 사포닌 성분은 .. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
